Tu Blog de Salud
¡Descubre todos nuestros consejos para llevar una vida saludable!
Dieta de verano, alimentos y hábitos saludables
Una dieta adecuada durante el verano puede marcar la diferencia en nuestro bienestar. Hablemos de los alimentos y hábitos recomendables para una buena dieta.
Rinitis: síntomas, causas y soluciones
La rinitis es una afección que se caracteriza por la inflamación de la mucosa nasal y provoca síntomas como estornudos, picor, secreción nasal y congestión.
Colesterol: métodos de cuidado y prevención
El colesterol es esencial para el buen funcionamiento de nuestras células. Sin embargo, los niveles altos son perjudiciales para nuestra salud cardiovascular.
Falta de ácido fólico: síntomas y tratamiento
La falta de ácido fólico afecta principalmente a mujeres embarazadas y personas que no obtienen suficiente cantidad de esta vitamina a través de su dieta.
Método curly: cuida tu cabello rizado
Mantener el pelo rizado saludable y definido puede ser un desafío. Afortunadamente, existe el llamado método curly, una técnica que ha ganado mucha popularidad.
Melasma: prevención y tratamiento
El melasma es la aparición de manchas oscuras en la piel por la producción excesiva de melanina. Hay hábitos y productos para tratarlo y prevenir su aparición.
5 consejos de cuidado en verano para diabéticos
En verano a la mayoría nos gusta disfrutar del sol, la playa. Si eres diabético, debes tomar precauciones para cuidar tu salud durante esta temporada.
Picor en las axilas: causas y tratamientos
Si notas molestias y picazón en la zona de las axilas, es importante entender las posibles causas y las diferentes formas de calmar la zona.
Aceite de argán y sus numerosos beneficios
El aceite de argán se ha convertido en uno de los productos estrella en el cuidado personal. Tiene numerosos beneficios para la piel, el cabello y las uñas.